Wie oft nimmst du dir Zeit für dich selbst?
Nimm dir etwas Raum und Zeit für dich, um deinen Geist und Körper in Einklang zu bringen.
Konzentriere dich auf den Moment im Hier und Jetzt – ohne Erwartung und Ziel.
Sei dir bewusst: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben.
Freu dich auf
Musik- und Bewegungserlebnis
Liebes- und Achtsamkeit Rituale
Atemreise
Geführte Meditation
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Termine:
Mi. 31.01.2024
Di. 02.04.2024
Anmeldung bis 1 Woche vor Kurstermin !
Ort:
Praxis Sexualpädagogin Sandra Marterer,
Schörgenhubstr. 6a, EG, 4030 Linz
Zeit:
2 Std. – 18:30 -20:30
Zielgruppe:
Frauen
Kursleitung:
Sandra Marterer
Kosten
€ 60,- p. Person
zur Anmeldung